【美容と妊活】6月は“巡り”を整える月。顔も身体も軽やかに 6月は、湿気や気温差、冷房の影響により、顔も身体も巡りが滞りやすい季節です。 美容面では、むくみ、くすみ、フェイスラインのもたつき。 身体面では、冷え、だるさ、眠りの浅さ、自律神経の乱れ。 妊活中の方では、下腹部の冷えや疲れやすさが気になることもあります。 東洋医学では、美容と妊活は別々のものではなく、どちらも身体全体の巡りやバランスが大切だと考えます。 お顔だけを整えるのではなく、首肩のこり、背中の緊張、冷え、胃腸の状態などを一緒に見ていくことで、より内側から整いやすくなります。 美鍼堂では、美容鍼・妊活鍼・体質改善鍼灸を通して、その方のお悩みに合わせたケアを行っています。 6月は、梅雨の重だるさを感じやすい季節です。 顔も身体もすっきり整えて、軽やかに過ごしましょう。 神戸元町で美容鍼・妊活鍼灸・体質改善なら、東洋鍼灸・美鍼堂へ。 #神戸元町美容鍼 #神戸元町妊活鍼灸 #体質改善 #梅雨の不調 #顔のむくみ #東洋鍼灸美鍼堂

顔のこり・むくみに。顔筋ほぐし美容鍼コース始まります 新メニューとして、顔筋ほぐし美容鍼コースをスタートします。 お顔にも、肩や首と同じように“こり”があります。 食いしばり、表情のクセ、スマホやパソコンを見る時間の長さ、ストレスなどにより、お顔まわりの筋肉は知らないうちに硬くなりやすいです。 顔の筋肉が硬くなると、次のようなお悩みにつながることがあります。 ・フェイスラインがぼやける ・頬のもたつきが気になる ・むくみやすい ・表情がこわばる ・食いしばりがある ・たるみ感が気になる 顔筋ほぐし美容鍼コースでは、お顔の筋肉や筋膜のこわばりをやさしく整え、美容鍼と組み合わせることで、よりすっきりとした印象を目指します。 強く押すだけのケアではなく、お顔の状態を確認しながら丁寧に行うため、初めての方にも受けていただきやすいコースです。 梅雨時期のむくみ顔や、フェイスラインのもたつきが気になる方におすすめです。 神戸元町で美容鍼・顔筋ほぐしケアなら、東洋鍼灸・美鍼堂へ。 #神戸元町美容鍼 #顔筋ほぐし #小顔ケア #フェイスライン #食いしばり #む

6月のだるさ・眠気・重だるさは“湿気”が原因かも 6月になると、なんとなく身体が重い、眠気が強い、やる気が出ない、胃腸がすっきりしないという方が増えてきます。 東洋医学では、梅雨の湿気は「湿邪」と呼ばれ、身体に余分な水分をため込みやすくすると考えられています。 湿気による不調は、以下のような形で出やすくなります。 ・身体が重だるい ・頭がぼーっとする ・むくみやすい ・胃腸が重い ・眠気が強い ・肩こりや首こりがつらい この時期は、冷たい飲み物や甘いものを取りすぎると、さらに胃腸に負担がかかりやすくなります。 おすすめは、身体を冷やしすぎず、温かい飲み物を取り入れること。 また、軽いストレッチや湯船に浸かることも、巡りを整える一助になります。 鍼灸では、自律神経や胃腸の働き、冷え、むくみなどを見ながら、身体全体のバランスを整えていきます。 6月の重だるさを感じる方は、早めのケアがおすすめです。 神戸元町で自律神経・体質改善の鍼灸なら、東洋鍼灸・美鍼堂へ。 #神戸元町鍼灸 #梅雨だる #湿気対策 #自律神経 #体質改善鍼灸 #東洋医学

梅雨時期の冷えと自律神経。妊活中こそ巡りを整えるケアを 6月は気温が高くなってくる一方で、冷房や雨の日の気温差により、身体が冷えやすい季節でもあります。 妊活中の方にとって、冷えや自律神経の乱れは、体調管理の面でも気になるポイントです。 特に、下腹部の冷え、足先の冷え、眠りの浅さ、疲れが抜けにくいといった状態がある場合は、身体の巡りが低下しているサインかもしれません。 東洋医学では、妊活において「気・血・水」の巡りを整え、身体全体のバランスを見ていくことを大切にします。 美鍼堂の妊活鍼コースでは、お腹まわりの状態や冷え、緊張の出方を確認しながら、妊活中のお身体に合わせて丁寧に施術を行います。 梅雨時期は、知らないうちに身体が重くなりやすい季節です。 無理をせず、身体を温めながら、巡りのよい状態を整えていきましょう。 神戸元町で妊活鍼灸・体質改善なら、東洋鍼灸・美鍼堂へ。 #神戸元町妊活鍼灸 #妊活鍼 #冷え対策 #自律神経ケア #体質改善 #梅雨の不調

梅雨のむくみ顔に。顔筋ほぐし美容鍼でフェイスラインすっきり 6月は湿気が多く、身体だけでなくお顔にも「重だるさ」や「むくみ」が出やすい季節です。 朝起きたときに顔がパンパンに感じる、フェイスラインがぼやける、目元が重いという方は、梅雨時期の巡りの低下が関係しているかもしれません。 東洋医学では、湿気が多い時期は体内に余分な水分がたまりやすく、むくみ・だるさ・胃腸の不調につながりやすいと考えます。 美鍼堂では、美容鍼だけでなく、お顔まわりの筋肉のこわばりをやさしくほぐし、血流や巡りを整えるケアも大切にしています。 新メニューの顔筋ほぐし美容鍼コースでは、表情筋やフェイスラインのこりにアプローチし、むくみやたるみ感が気になる方にもおすすめです。 6月は、梅雨の重だるさをため込まず、すっきりとしたお顔で過ごしましょう。 神戸元町で美容鍼・お顔のむくみケアなら、東洋鍼灸・美鍼堂へ。 #神戸元町美容鍼 #顔のむくみ #フェイスライン #小顔ケア #顔筋ほぐし #梅雨の美容ケア