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１月の出勤シフト
- Harish Umeda
- 2024年12月27日
- 読了時間: 1分
更新日：2024年12月29日
【１月のシフトのお知らせ】
こんにちは、美鍼堂です✨
いつもご利用いただきありがとうございます！
冬至も過ぎ、芯から冷える日が増えてきました。
冬は腎が弱りやすくなる季節です。
中医学では、腎が弱まると老化が早まると言われています。
冷やしたものを常温に戻したり、身体を温める調味料を使うなど、いつもより身体を温める意識をしてみてください💓
また、腹巻きやカイロなどを利用して、冬本番の寒さを乗り切りましょう✨
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