よもぎ蒸しは生理期間でいつしたらいい？ よもぎ蒸しは、体を芯から温め、冷え・PMS・妊活サポートに効果的な温活法です。 ただし、生理中の施術は避け、生理後2〜3日後〜排卵前が最もおすすめです。 この時期は血流がスムーズで、子宮や卵巣の回復が促されます。...

こんにちは！(^O^) 美鍼堂です。 年末年始は忙しい日々が続き、首や肩のこり、むくみや疲労感が気になる方も多いのではないでしょうか？ そんなときこそ、体と心を整えるケアが大切です！ 美鍼堂では、年末年始の疲れをしっかり癒すために、特におすすめの施術をご用意しておりますp(...