夏のむくみは冷えが原因かも？足・顔のむくみにおすすめの巡りケア
- 11 時間前
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夏のむくみは冷えが原因かも？足・顔のむくみにおすすめの巡りケア
こんにちは、美鍼堂です。
夏なのに足がむくむ、顔がすっきりしない、身体が重だるい。
このようなお悩みはありませんか？
夏のむくみは、水分の摂りすぎだけが原因ではありません。
実は、冷房による冷えや運動不足、長時間の同じ姿勢も関係していることがあります。
冷房で身体が冷えると、巡りが悪くなりやすく、余分な水分がたまりやすくなります。
その結果、足のむくみ、顔のむくみ、身体のだるさにつながることがあります。
特に、冷たい飲み物をよく飲む方、冷房の中にいる時間が長い方、座りっぱなし・立ちっぱなしが多い方は注意が必要です。
美鍼堂では、鍼・温灸・カッサ・美容鍼などを組み合わせて、身体とお顔の巡りを整えるケアを行っています。
身体のむくみが気になる方には、首肩こり鍼＋温灸＋カッサ。
お顔のむくみやくすみが気になる方には、美容鍼＋電気＋目元鍼がおすすめです。
夏のむくみをそのままにせず、身体の内側からすっきり整えていきましょう。
