夏の自律神経の乱れは“首肩のコリ”が原因かも？

「眠れない」「疲れが取れない」「気分が不安定」など、夏に起こりやすい自律神経の乱れ。

実はその多くが、首・肩の筋肉の緊張＝こりから来ていることが少なくありません。

✅こんな症状ありませんか？

• 首や肩のこりがひどい

• 寝つきが悪い／夜中に目が覚める

• 急にイライラする／集中力が落ちる

• 汗をかきやすく、疲れやすい

🌿美鍼堂の自律神経ケア

【首肩の電気鍼】：深部の緊張をほぐし神経の働きを整える

【頭皮鍼】：脳疲労・自律神経の興奮を鎮める

【背中のお灸】：心身の緊張を緩めて深いリラックスを

「首肩のこり＝自律神経の乱れの引き金」

夏こそ、首・肩まわりのケアが重要です。🌻

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